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  • 『まっすぐ、美しい』インナーマッスル活用インソールで、一歩一歩、ととのえる。RiCAM搭載IRERUDAKEインソール

RiCAMのインソールで
インナーマッスルを使おう

大事なのはインナーマッスル!
  • 大事なのはインナーマッスル!

膝腰が痛い、肩こりがひどい...。現代の多くの人がそのような悩みを抱えていませんか?それはインナーマッスルを使えていないのが原因のひとつだとIRERUDAKEは考えています。インナーマッスルは、体の深部にある筋肉です。主な役割は姿勢を保持・バランスをとる・関節の安定性を高めるなど重要な働きを担う筋肉です。
インナーマッスルが使えていない原因のひとつに、体重心の位置のズレが関係しており、インナーマッスルをONする条件は体重心が足の中央にあることだと考えます。
現代の靴を履く多くの人に当てはまるのが、かかとが重心になっていることです。
かかと重心になると、足がフレキシブルに動かなくなる→骨格の連動性が落ちる→インナーマッスルがOFFになる→全身のアウターマッスルが過緊張状態になる→様々な部位に不調が現れてくると考えます。
インナーマッスルがONすることで、アウターマッスルの過緊張=筋活動量が低下します。

インナーマッスルとは?

インナーマッスルをONするため、自身でRiCAMを試してください。
  • インナーマッスルをONするため、
  • 自身でRiCAMを試してください。

体重心を足の中央に導く特許技術RiCAM(リカム)。
インナーマッスルは自分の意志と関係なく運動する筋肉です。
足元が平面より不安定になると、身体のバランスを取るためにインナーマッスルがよりONします。
手のひらで棒を支えるには、手のひらの真ん中に棒を置くと安定するのと同じ原理で、足も中央部分に重心を載せることで足が使えて安定するようになるので、RiCAMは様々なシーンでも体重心を足の中央に導きます。お子さまから高齢の方やアスリートまで使える、健康・パフォーマンスアップを足元から支える技術です。
そして、インナーマッスルがONすると、骨格筋の筋活動量が低下することもわかりました。

IRERUDAKEのインソールについて

RiCAMは三つの突起がポイント!
  • RiCAMは三つの突起
    ポイント!

特許技術で重心を中心に戻す!

IRERUDAKEが開発したRiCAMは特許技術を取得した重心を正しい位置に戻すための突起です。
当社の特許技術であるRiCAM(足底三点支持式インソール)が立ち姿勢や歩行に与える影響を東京電機大学の井上淳准教授と共同で調査しました。その結果、RiCAMを使うと、立っている時の両足の圧力の中心が平行になるため、片方の足だけに偏るような姿勢の癖が改善される可能性があることがわかりました。
さらに、RiCAMの使用は短期的には疲れを軽減する効果があり、長期的には骨盤の歪みや膝の変形の予防や改善に寄与する可能性があることが示されました。つまり、RiCAMを使用することで、立ち姿勢や歩行の改善、さらには身体の健康維持に貢献する可能性があります。

インソールの評価実験結果報告書(PDF)

ニュートラルポジション理論とは
  • ニュートラルポジション理論
    とは

子どもの頃、棒を手のひらでバランスを取る遊びをしたことがありませんか?棒を中央でしっかりと支え、手のひらを微妙に動かして棒を立てて保つことが必要でした。しかし、手を固定したり、棒の中央以外で支えたりすると、棒はバランスを失い倒れます。
この原理は、立つ・歩く・走る際の足にも当てはまります。理想は、足の骨全体を上手く動かし、体の重心を保つことです。ただし、多くの人が足の重心を踵に持っているため、体全体に負担がかかっています。
そこで当社のニュートラルバランス理論です。これは、足裏に3つの突起を使い、足の中央に重心を移動させることを可能にし、足全体を上手く使うことができます。これにより、体は自然な位置に戻り、負担を軽減することが期待できます。

RiCAMを使うことで、写真中央にある赤線が、足の中央で水平になる。

RiCAMを使うことで、写真中央にある赤線が、足の中央で水平になる。

女性のためのインソール・INQUT(インキュット)
  • 女性のためのインソール・
  • INQUT(インキュット)

RiCAMを搭載したインソールをパンプスなどに貼る用にジェル化して開発しました。長時間歩いて疲れる、立ち仕事で足がパンパンになる、腰が痛くなるといった悩みはありませんか?そんな女性のための貼るだけインソールは、東京電機大学の井上淳准教授と共同で調査しました。毎日使えて、繰り返し使えるINQUTは働く女性をサポートします。

INQUT・インソールの評価実験結果報告書(PDF)

パンプスにINQUTを貼ることで、均等(赤くなる)に圧がかかっているのがわかります。

パンプスにINQUTを貼ることで、均等(赤くなる)に圧がかかっているのがわかります。

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